Miniretreat – naturnärvaro och helande lugn

MINIRETREAT NÄRA NATUREN 17-18 Augusti 2019

Längtar du efter lite lugn och ro?
Känner du dig ibland lite trött och sliten?
Önskar du dig mer balans mellan kropp och sinne?
Behöver du ett Spa för själen?
SPA FÖR SJÄLEN RETREAT
Ge dig själv gåvan att få djup vila och påfyllning inför
hösten. Kanske blir det början till en ny livsstil – eller helt
enkelt bara en skön helg?
Du väljer själv i lugn och ro, som alltid i Spa för själen.
VAD ÄR SPA FÖR SJÄLEN RETREAT?
Spa för själen är en enkel men djupt effektiv och forskningsbaserad metod för inre återhämtning och påfyllning. Ledorden är Närvaro, Valfrihet och Lugn.
Retreaten innebär en djupare vila där dagarna inleds med Spa för själen miniretreat och därefter fördjupande valfrihet med möjlighet till skapande, samtal och behandling. Du avgör själv vad du vill delta i.
 
VAD INNEHÅLLER DEN?
Dagarna inleds med Spa för själen, där du erbjuds mjuka rörelser, närvaro- och stillhetsövningar samt olika former av massage och skapande. Därefter får du själv välja mellan följande fördjupningar:
– Egen vila och reflektion
– Skapande kreativt måleri och skrivande
– Existentiell enskild vägledning
– EFT behandling som läker rädslor och smärta
TID:
17-18 Augusti 2019
Vi börjar kl 9.30 på lördagen med te och samling under
mullbärsträden och avslutar efter en enkel middag kl 18.30.
Söndagen startar kl 9.00 och avslutas kl 14.00.
PLATS:
Drottning Victorias Vilohem, Borgholm, Öland.
KOST OCH BOENDE:
Boende finns på Vilohemmet där
du får lugn och ro och tid för dig själv. Maten är enklare
vegetarisk kost, i största möjliga mån ekologisk och
närproducerad. Om du i övrigt har önskemål kring maten
så är du välkommen att kontakta oss.
LEDARE:
Anna Rosengren, grundare av Spa för själen,
meditationsledare och existentiell vägledare i samverkan
med Marianne Lagercrantz, konstnär och Marie Ann
Östlund, EFT behandlare.
KOSTNAD:
Retreaten kostar 1500 kr per person inklusive lunch, fika
och middag på lördagen samt lunch på söndagen.
ANMÄLAN:
Anmälan sker genom att betala in anmälningsavgift 500
kr på bankgiro 490-5238. Anmälningar tas emot löpande
och antalet platser är begränsat.
INFORMATION OCH KONTAKT:
Du är välkommen att kontakta Vilohemmet eller Anna Rosengren på
anna@spaforsjalen.se för mer information.
Mer information finns också på hemsidorna:

• Enskild existentiell vägledning