Miniretreat 17 September 2017 – naturnärvaro och helande lugn

Längtar du efter lite naturligt helande lugn?
Önskar du komma närmare naturen – och dig själv?
Vad sägs om att vila under mäktiga mullbärsträd?
Vad sägs om att njuta av skogens läkande ljus?
Eller alvarets dofter och havets lugnande ljud?
Passa på med en mini-retreat i samspel med naturen!

MINIRETREAT NÄRA NATUREN

Den här miniretreaten – som innehåller vissa moment från Spa för själen – handlar om att återknyta kontakten med naturen och med din egen naturliga närvaro. Vi erbjuder bland annat en meditativ naturpromenad för den som vill. I övrigt kommer att vistas i Vilohemmets trädgård, intill och under mullbärsträden och slottsskogen.

VAD HANDLAR RETREATEN OM?

Den här retreaten handlar om att återknyta närvaron till dig själv, till naturen och till ett naturligt sätt att vara som människa. Övningarna och meditationerna vi föreslår baseras på ett internationellt forskningsbaserat förhållningssätt som bidrar till att stärka helhet, närvaro och samhörighet med naturen.

VAD INNEHÅLLER DEN?

Retreaten innehåller både gemensamma och enskilda valmöjligheter enligt följande:

• Vila

• Mjuka rörelser

• Meditation

• Närvaroövning

• Skrivövningar

• Kreativa uttryck

• Naturpromenader

• Gemensam reflektion

• Enskild existentiell vägledning

TID: 17 September 2017 kl 9-15

Vi börjar med frukost i huvudbyggnaden och går sedan över till Boströmska villan där vi har basen för vår miniretreat.

PLATS: Drottning Victorias Vilohem, Borgholm, Öland.

KOST: Vi erbjuder frukost och en enkel lunch. Maten är vegetarisk och i största möjliga mån ekologisk och närproducerad. Om du i övrigt har önskemål kring maten så är du välkommen att kontakta oss.

LEDARE: Anna Rosengren, medskapare av metoden och nätverket kring den, meditationsledare och existentiell vägledare.

KOSTNAD: Retreaten inklusive frukost och lunch kostar 350 kr. 

ANMÄLAN: Anmälan sker via telefon eller mail enligt nedan. Anmälningar tas emot löpande och antalet platser är begränsat.

INFORMATION OCH KONTAKT: Du är välkommen att kontakta Kjell Gehammar på 0485 – 100 25 eller info@dvh.se